Messages : 5302 Date d'inscription : 02/01/2013 Age : 54 Localisation : Belgique
Sujet: Méditation pour la libération des émotions Dim 12 Mai - 10:10
Mjo
Messages : 7896 Date d'inscription : 28/01/2013 Age : 58
Sujet: Re: Méditation pour la libération des émotions Mar 14 Mai - 9:17
merci sylvie
comme je le disais en effet lorsque nos émotions nous perturbe, la respiration joue beaucoup.
Sylvie Admin
Messages : 5302 Date d'inscription : 02/01/2013 Age : 54 Localisation : Belgique
Sujet: Re: Méditation pour la libération des émotions Mar 14 Mai - 18:09
Oui Mjo,j'ai lu un article sur un site que j'ai trouvé très intéressant sur la respiration qui explique bien l'élimination des toxines par l'expiration.
La puissance de l'expiration: http://guerir-l-angoisse-et-la-depression.fr/la-puissance-de-lexpiration/
Mjo
Messages : 7896 Date d'inscription : 28/01/2013 Age : 58
Sujet: Re: Méditation pour la libération des émotions Mar 14 Mai - 18:16
oui et franchement j 'ai fait l'essai doucement doucement respirer ca fait un bien fou.
Phoenyx
Messages : 6184 Date d'inscription : 29/01/2013 Age : 52
Sujet: Re: Méditation pour la libération des émotions Sam 20 Déc - 10:05
Très intéressante méditation, Sylvie! Merci
Je viens de la faire; c'est fou:dès le début, mes mâchoires se sont desserrées!
Il faut vraiment que je pense à faire des méditations plus souvent!
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Sujet: Re: Méditation pour la libération des émotions
Dim 30 Mai - 17:02 par anna maria
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Sujet: Méditation pour la libération des émotions 
