oui, je limite déjà énormément la viande, mais j'ai des "carnivores" à la maison.
J'aimerais déjà trouver un bon "r&gime" alimentaire végétarien pour moi, mais je n'y connais rien.
Donc si quelqu'un peu m'aider; merci.
Par quoi remplacer les produits laitiers?