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 Méditation guidée pour éliminer vos peurs.

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AuteurMessage
Sylvie
Admin
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Messages : 4792
Date d'inscription : 02/01/2013
Age : 47
Localisation : Belgique

MessageSujet: Méditation guidée pour éliminer vos peurs.   Sam 4 Mai - 6:46

Je précise que je ne l'ai ni testée,ni écoutée....si vous le faites,n'hésitez à partager vos impressions. Very Happy




"Dans chaque chenille bat le coeur d'un papillon."

"Dans chaque épreuve, ne cherchez pas l'ennemi, cherchez l'enseignement" Mikao USUI

flower QUE CHAQUE PENSÉE QUI SORT DE VOTRE ESPRIT SOIT UNE FLEUR, QUE CHAQUE PENSÉE QUI SORT DE VOTRE ESPRIT SOIT UNE NOTE DE MUSIQUE, QUE CHAQUE PENSÉE SOIT UNE PENSÉE D'AMOUR ET DE DOUCEUR. flower


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feejulia



Messages : 116
Date d'inscription : 11/02/2013

MessageSujet: Re: Méditation guidée pour éliminer vos peurs.   Sam 4 Mai - 9:48

On doit être un peu connecté en ce moment Sylvie ;p ou alors je ne suis vraiment pas sur ce forum par hasard Wink. Encore une fois, cette méditation va droit à ce que je travaille en ce moment : lâcher, éliminer, traverser mes peurs.

je vais la faire et je reviens vers toi pour t'en parler. Very Happy
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anna maria

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Messages : 5906
Date d'inscription : 28/01/2013
Age : 67
Localisation : haute savoie

MessageSujet: Re: Méditation guidée pour éliminer vos peurs.   Sam 4 Mai - 15:08

tres interressant .......
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Sylvie
Admin
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Messages : 4792
Date d'inscription : 02/01/2013
Age : 47
Localisation : Belgique

MessageSujet: Re: Méditation guidée pour éliminer vos peurs.   Dim 5 Mai - 7:53

feejulia a écrit:
On doit être un peu connecté en ce moment Sylvie ;p ou alors je ne suis vraiment pas sur ce forum par hasard Wink. Encore une fois, cette méditation va droit à ce que je travaille en ce moment : lâcher, éliminer, traverser mes peurs.

je vais la faire et je reviens vers toi pour t'en parler. Very Happy

Ce serait gentil Feejulia,si tu la testes. Very Happy
J'avais fait celle de l'enracinement juste avant donc,je l'ai déposée sans même l'écouter.


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anna maria

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Messages : 5906
Date d'inscription : 28/01/2013
Age : 67
Localisation : haute savoie

MessageSujet: Re: Méditation guidée pour éliminer vos peurs.   Dim 5 Mai - 8:27

Je l ai testé mais je pense qu une seule fois me sus fait pas!!!
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Sylvie
Admin
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Messages : 4792
Date d'inscription : 02/01/2013
Age : 47
Localisation : Belgique

MessageSujet: Re: Méditation guidée pour éliminer vos peurs.   Dim 5 Mai - 8:57

Merci Anna Maria! Very Happy



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feejulia



Messages : 116
Date d'inscription : 11/02/2013

MessageSujet: Re: Méditation guidée pour éliminer vos peurs.   Dim 5 Mai - 9:37

je l'ai testé mais j'ai pas trop aimé, je sens rien de particulier mais comme dit Anna Maria, il faut surement le faire plusieurs fois.

Après mes peure font peut être de la résistance Razz

je sais pas si tu connais le technique "tipi" :
http://www.tipi.fr/tipi.technique.html

Je l'ai pratiqué il y a 3 semaine avec un thérapeute. Et j'ai le projet de participer à un groupe de deux demi journées à la rentrée pour apprendre à le faire seule.
C'est assez impressionnant , après je n'ai pas assez de recul pour te dire si cela marche.
Mais sans passer à l'action pour l'instant, je sens que des choses me sont plus possible qu'avant.
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Phoenyx

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Messages : 4049
Date d'inscription : 29/01/2013
Age : 45

MessageSujet: Re: Méditation guidée pour éliminer vos peurs.   Dim 21 Déc - 9:38

J'ai fait celle-ci aujourd'hui  Smile Avec une sélénite en main (il parait que ça aide à la méditation, ou une chrysocolle)

Mâchoires desserrées dès le début!  Very Happy

Pour ce qui est de mes peurs, ça a peut-être enlevé une couche; mais une fois ne suffira pas  Smile
A refaire, donc  Smile
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MessageSujet: Re: Méditation guidée pour éliminer vos peurs.   

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