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 Exercices d’ancrage du corps dans le sol.

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AuteurMessage
Sylvie
Admin
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Messages : 5068
Date d'inscription : 02/01/2013
Age : 48
Localisation : Belgique

MessageSujet: Exercices d’ancrage du corps dans le sol.   Dim 10 Mar - 12:01


Santé Bien-être : Exercices d’ancrage du corps... par MinuteFacileSante

Voici des petits exercices intéressants à faire,bonne gym! Very Happy


"Dans chaque chenille bat le coeur d'un papillon."

"Dans chaque épreuve, ne cherchez pas l'ennemi, cherchez l'enseignement" Mikao USUI

flower QUE CHAQUE PENSÉE QUI SORT DE VOTRE ESPRIT SOIT UNE FLEUR, QUE CHAQUE PENSÉE QUI SORT DE VOTRE ESPRIT SOIT UNE NOTE DE MUSIQUE, QUE CHAQUE PENSÉE SOIT UNE PENSÉE D'AMOUR ET DE DOUCEUR. flower


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anna maria

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Messages : 6688
Date d'inscription : 28/01/2013
Age : 68
Localisation : haute savoie

MessageSujet: Re: Exercices d’ancrage du corps dans le sol.   Dim 10 Mar - 16:33

merci sylvie:sunny:
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Sylvie
Admin
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Messages : 5068
Date d'inscription : 02/01/2013
Age : 48
Localisation : Belgique

MessageSujet: Re: Exercices d’ancrage du corps dans le sol.   Dim 10 Mar - 16:45

Je suis contente d'y avoir repensé à ces petits exercices,ça marche bien mais je ne te raconte la tête de mes chiens lorsque je fais le deuxième surtout ( Shocked )!LOOOOOOOL





"Dans chaque chenille bat le coeur d'un papillon."

"Dans chaque épreuve, ne cherchez pas l'ennemi, cherchez l'enseignement" Mikao USUI

flower QUE CHAQUE PENSÉE QUI SORT DE VOTRE ESPRIT SOIT UNE FLEUR, QUE CHAQUE PENSÉE QUI SORT DE VOTRE ESPRIT SOIT UNE NOTE DE MUSIQUE, QUE CHAQUE PENSÉE SOIT UNE PENSÉE D'AMOUR ET DE DOUCEUR. flower


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feejulia



Messages : 116
Date d'inscription : 11/02/2013

MessageSujet: Re: Exercices d’ancrage du corps dans le sol.   Dim 5 Mai - 9:57

merci Sylvie, cela me donne des idées. bisous
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MessageSujet: Re: Exercices d’ancrage du corps dans le sol.   

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Exercices d’ancrage du corps dans le sol.
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